أحمد كلزية
15-04-2022 - 08:00 am
الصينيون معروفون بشدة اهتمامهم بصحتهم ولهم عادات قد اعتادوها تساعدهم على الرشاقة وعدم البدانة ولذلك لا ترى البدانة فيهم إلا قليلاً ومن العادات الصحية التي اعتادوا عليها عدم شربهم للماء البارد فإما فاتراً أو ساخنا
ومنها شربهم للشاي الأخضر بدون سكر وهذا قد ثبت صحياً أن له فوائد عظيمة
ياريت من أعضاء المنتدى الكرام الذين عندهم معلومات حول هذا الموضوع أن لا يبخل بها على المنتدى
يمكن اكلهم قليل وحركتهم كثيره