ثابت
21-11-2022 - 05:04 am
إذا كنت تتطلع لعمل تمارين رياضية للمحافظة على اللياقة البدنية و خسارة السعرات الحرارية
وإن تصبح ذو جسم ممشوق كهذا الشاب الضريف
فإن محافظة إب تدعوك للتخلص من القاعات المغلقة و المكلفة ماديا و إن تتجهوا إلى الهواء الطلق
طولت علينا يا ثابت هات من الأخر ... وين العرض :112:
عليكم يا إخوان أن تتجهوا إلى جبلة
ستجدون بجبلة درج ذو 100 درجة
الي يريد المحافظة على لياقتة مثل إلي بالصورة يتوكل على الله ... لو وصلنا 60 هذا إنجاز
نصيحه غاليه لاكن جبله بعيد علينا شوي
بعض الشباب يمشي الى جبله مشيا .. المسافه من داخل المدينه الى جبله 8 كيلو
ومع روعة الجو ما تشعر بالتعب ..
أسجل أعجابي الشديد في الصوره ال2 وفي هذا الموضوع الجميل
لك مني أجمل التحايا والتقدير
دمت بحفظ الله